问：在拉萨如何防晒？

答： 在拉萨旅游，紫外线非常强烈一定要要准备好防晒霜、遮阳帽、墨镜和长袖衫等防晒装备，防晒霜的指数至少要30以上的，最好一天抹三次。而且夏天外出游玩的时候，最好穿长袖不要把皮肤露在外面，不然游玩一圈回来之后，你会发现皮肤黑了一大圈的。