问：第一次西藏游要注意什么？

答：第一次西藏游最好做个体检，如果有高血压等疾病的人群出发之前最好询问一下医生的建议，出发前一个星期服用防高反的药物，主要包括高原安、红景天等。另外主要带好身份证、银行卡、保暖的衣服、防晒霜、太阳镜和润肤乳等。到达西藏最好跟团旅游。