行程特色
布达拉宫和大昭寺，雅鲁藏布大峡谷，加查，朗县，山南环线，不走回头路，领略不一样的风景。
欢迎来到雪域高原海拔3650米的圣城拉萨，拉萨火车站(机场)接团，入住酒店做高原适应性休息。当天入住酒店请不要洗头、洗澡，少活动，以尽快适应高原气候环境。
餐食：早／宾馆提供 午／团队用餐 晚／团队用餐
住宿：拉萨
早餐后，派车来到您入住的酒店，接到您后，前往世界上海拔最高的宫堡式建筑-布达拉宫，公元七世纪松赞干布为迎娶文成公主而兴建，整座宫殿有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟，里面珍藏有历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和珍贵的壁画、唐卡、佛像。还是历代达赖喇嘛的驻地和西藏政教合一的统治中心。午餐后,游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂-大昭寺，寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石板上留下了等身长头的深深印记，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。游览结束后，游客自行游览八角街，感受一下西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。
餐食：早／宾馆提供 午／团队用餐 晚／团队用餐
住宿：拉萨
早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口，过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：到达林芝参观藏獒 (可看到红獒，雪獒，四眼铁包金等纯品种藏獒和棕熊，野生猴子)，然后来到措木及日景区,在藏语中的意思为观音的眼泪。措木及日湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。海拔约3400米，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间，古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美，风光秀丽，是理想的休闲、度假、观光的好去处。措木及日位于藏东南重镇八一镇东北角，景区入口距八一镇2公里，是比日神山国家级森林公园的核心区，也是国家级水利风景区。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化，正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。参观后在林芝用晚餐(当地特色石锅鸡),入住酒店休息！
餐食：早／宾馆提供 午／团队用餐 晚／团队用餐
住宿：林芝
早餐后驱车前往雅鲁藏布大峡谷景区，经过林芝米林机场，佛掌沙丘景点,拍摄雅鲁藏布江风光，抵达派镇—大峡谷景区游客中心。乘坐雅鲁藏布大峡谷景区观光车游览大渡卡遗址、田园风光观景台、古桑树、情比石坚直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰，游览雅鲁藏布亲水台。 在派镇用完午餐后，一路沿雅鲁藏布江峡谷河流逆流而上海拔高度从2900米到3500米呈平滑线上升，沿途欣赏雅藏布江两岸长达百公里的<列队古柏士兵的军姿>，特色藏寨，乘坐旅游巴士到达后有专人接待向导带您进入藏家/农田/菜地边观赏辛勤藏民们种植的羊年15洋洋得意农副产品；在郎县用午餐后(条件落后/午餐简单如有不便请自备零食)前往十三世达赖喇嘛的出生地及千年核桃园，十三世达赖喇嘛土登嘉措，全名阿旺罗桑土登嘉措鸠差旺觉却勒南巴甲哇巴桑布，藏传佛教格鲁派第十三世达赖喇嘛。核桃园中最大千年核桃王树需12人环抱才能抱住此树王/树王展下树荫有1700平方米左右，朗县旅游局正在收寻相关资料申报世界吉尼斯记录准备中。用晚餐入住酒店休息。
餐食：早／宾馆提供 午／团队用餐 晚／团队用餐
住宿：朗县或加查
酒店用早餐后前往山南泽当, 经野生猴区和桑日县达古峡谷风景区达古峡谷位于桑日县与加查县交界处。东与加查县的藏木乡交界，西与桑日县的沃卡为邻。属于仅似于林芝大峡谷的雅江第二大峡谷。达古峡谷这里江流湍急，奔涌咆哮，令人为之惊心动魄。达古峡谷风景区气候湿润，植被繁茂，山涧溪流清澈见底。 到达泽当后参观，雍布拉康，藏语意为“母子宫”，是西藏历史上第一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一，位于山南地区泽当镇东南，高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶。相传是雍仲本教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造，后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫，五世达赖时改为黄教寺院。 雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王，第一座建筑，第一块耕地的历史故事。 雍布拉康分为两部分，前部是一幢多层建筑，后部是一座方形高层碉堡望楼，与前部相连。公元5世纪，藏王托托念赞时期，传说一本佛经从天而降，正好跌在雍布拉康宫顶，当时无人能识。有圣人断言，到了公元7-8世纪就有人能解读此书。所以这本书被很好地保留在雍布拉康。用晚餐后入住宾馆休息！
餐食：早／宾馆提供 午／团队用餐 晚／团队用餐
住宿：泽当
酒店用早餐后前往有天上圣湖之美誉的—羊卓雍湖，简称羊湖，藏语意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍错湖面海拔4,441米。羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”，因为无论你在哪个角度，都不能看到羊卓的全貌，她有三个姐妹，空母错，沉错，巴久错，以即古羊卓雍错四姐妹在巨大的湖盆中，手足相连，难以割舍，共同组成了让我们肉眼看不到边的圣湖。她的身躯蜿蜒在群山中达一百三十多公里，只有在地图或是高空你才能惊喜的发现她犹如耳坠，镶嵌在山的耳轮之上。不同时刻阳光的照射，她会显现出层次极其丰富的蓝色，好似梦幻一般。参观后在曲水县城用午餐，然后返回拉萨用晚餐入住宾馆休息！
餐食：早／宾馆提供 午／团队用餐 晚／团队用餐
住宿：拉萨
早餐后前往纳木措，沿世界上海拔最高的公路—青藏公路行驶欣赏高原自然风光,并一路与青藏铁路同行，经念青唐古拉山(在此处可拍到念青唐古拉山远景，和山脚下的五彩经幡)后翻越拉根拉山口--海拔5180米，到达位于拉萨西北部面积1920平方公里，世界上海拔最高的咸水湖纳木措（海拔4718米），纳木措：意为“天湖 ”，是西藏三大圣湖之一，以其瑰丽迷人的湖光山色和美丽传说，令众多游客和朝圣者为之陶醉.参观后在当雄县城用午餐，返回拉萨，返程途中可远观羊八井地热温泉景观带，回到拉萨用晚餐后入住酒店休息。
餐食：早／宾馆提供 午／团队用餐 晚／团队用餐
住宿：拉萨
早餐后，结束愉快的旅程，送往拉萨火车站(机场)。
餐食：早／宾馆提供 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：无
费用包含
1.住宿：全程住挂三星酒店7晚，舒适型。双人标准间，如出单男单女住三人间或补房差。
2.用餐：早餐由所住宾馆提供，正餐(午餐和晚餐)在指定的餐厅用餐，正餐标准30元/餐。以清淡的川菜为主，若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐，餐费概不退还。
3.门票：全程所列景点门票，行程中注明自费的除外。如因客人自身原因未参观景点门票一律不退；如因景区原因致使景点无法参观，由我社提供其他等价景点替换。
4.用车：全程旅游车，用车大小将根据当天人数做相应调整。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）
5.导游：优秀中文导游。
6.保险：旅行社责任险。
7.购物：全程安排纯玩，无购物。旅行社不向游客推销任何购物店。
8.自费：纯玩无自费。
9.赠送：红景天胶囊1盒或小氧气瓶1罐，特色石锅鸡，每人每天矿泉水/瓶，每人一张西藏特色名信片。
10.票务：提供回程火车票(机票)代办，无手续费。
费用不包含
1.客人个人消费，省外进藏、出藏的交通费用。
1.以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订，外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询！以上价格不含税。
2.以上行程为散客拼团，在服务内容和标准不变的前提下，与多家旅行社联合发团，统一安排旅行服务。
3.每年六、七、八、九月为旺季，参加我社可以保证布达拉宫门票。为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待2300名游客，因此布达拉宫可能会提前或延后。
4.在不影响原定标准及景点的前提下，我社将根据行程当天实际情况可能更改景点游览顺序。
5.严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团，感冒患者请康复后进藏。
6.因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任，但我社将积极协调处理，以使行程顺利进行。
7.因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
8.西藏属边疆少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯，互相和睦相处。
9.如因性别原因产生自然单间，我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。
10.此行程中接送站无导游。无专职导游的线路由司机代为安排游客行程，无导游证。
11.在景区及藏民家访(农家乐)内的商店不属于旅行社的购物店安排，请游客仔细斟酌。
12.自费项目根据当天参团时间及人员赞成比例考虑，不做强制消费。
1. 西藏海拔高日照强烈，气温在10-25度之间，早晚温差大，建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
2. 因西藏线路行车时间较长，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3. 进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。
4. 由于西藏气候、路况较特殊，为保障安全，路段全程限速，行车时间可能较长。
