行程特色
圣城布达拉宫，大昭寺，波密，然乌湖，墨脱原始生态，后藏日喀则，纳木措湖边扎营，观星星，奇特体验，尽在这个行程上。
欢迎来到圣城拉萨，海拔3650米，拉萨火车站(机场)接团，做高原适应性休息入住酒店。当天入住酒店请不要洗头、洗澡，少活动，我社温馨派送红景天抗高原药。
餐食：早／敬请自理 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：拉萨
清晨领略雪域高原的第一缕阳光，早餐后，团队车到达您入住的酒店，接您上车后，上午游览世界上海拔最高的宫殿建筑—布达拉宫，始建于公元七世纪，最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，1994年被列为世界文化遗产。珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡 、佛像，是藏民族文化的集中体现。午餐后，游玩拉萨最古老的寺庙—大昭寺，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡 、佛像，是藏民族文化的集中体现。游览结束后，游玩民族特色和异域风情的手工制品市场—八角街，感受藏文化的源泉。离团后，自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的藏域风情。
餐食：早／宾馆提供 午／团队用餐 晚／团队用餐
住宿：拉萨
早上乘车经墨竹工卡、穿过海拔5013米的米拉山，沿山翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰；而后驰向海拔仅2500米林芝然后我们流着口水出发前往鲁朗。原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗，位于林芝八一镇以东75公里的川藏线上，鲁朗藏语意为“龙王谷”也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。晚上入住鲁朗林海风景区客栈。
餐食：早／酒店提供 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：鲁朗
早上出发沿帕隆藏布江通麦天险向川藏线上最后的天险通麦出发。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的波密，傍晚前往气候适宜的然乌镇，到达被誉为中国最美冰川之首的——米堆冰川，它由两条世界级瀑布汇流而成，两条瀑布之间还分布着一片原始森林，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。中午抵达然乌镇，在然乌镇午餐。第一次到然乌湖的人都会有这种感觉，它仿佛是瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟的溪水的结合。然乌湖畔如诗如画的景色令人一下子忘记了旅途的劳累。晚上在人间仙境般的然乌湖入住。
餐食：早／敬请自理 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：然乌招待所
早上走进原始瓦村，面对雪山欣赏那美丽的高原堰塞湖—然乌湖；沿帕隆藏布江“西藏小瑞士”波密县，到达81K后，路特别烂，也算是一条探险线路，开车也要7小时左右，但风景特别漂亮了。墨脱又名白马岗，是西藏最具神秘性的地方之一。西藏著名的宗教经典称：“佛之净土白马岗，圣地之中最殊胜。”这些受到信徒顶礼膜拜的圣地，给众多西藏人的心灵播下无限的诱惑，墨脱的门巴人、珞巴人说他们居住的地方叫“白隅欠布白马岗”，意思是“隐藏着的像莲花那样的圣地”。下午到达墨脱县城参观墨脱博物馆，入住酒店。
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住宿：墨脱
早起墨脱出发按原路，一路翻山越岭返回波密 ：“相信去过墨脱的人，都将终身难忘！”翻过噶龙拉山即一路下坡沿帕龙藏布江河谷经抵达波密,从波密县城扎木镇向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，著名的102滑坡段就在其间。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，翻过色季拉山即一路下坡沿尼洋河河谷经林芝抵达八一入住。
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住宿：林芝
八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，尼洋河是一条非常美丽的河，它是雅鲁藏布江的一条支流。尼洋河之美，美在它的水色，清澈、翠绿、洁白这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。之后参观嘎定神山天佛瀑布：世界屋脊上的原生态博物园“嘎定”--藏语意为天上人间。顺着拉萨河河谷一路向东前行便抵达达孜，过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前，美丽的拉萨，青青的石板路，八角街幽幽的小巷，青瓦木梁的古宅让人流边忘返。晚上到达拉萨酒店入住休息。
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住宿：拉萨
早上乘车沿318国道西行，沿雅鲁藏布江到大桥分路，上盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到羊卓雍错，距拉萨约120公里，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。湖光山色之美，冠绝藏南。湖泊、雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。随后到浪卡子用餐。餐后路过卡若拉冰川，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边。冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。下午到达日喀则游览扎什伦布寺，“后藏”第一寺庙——班禅新宫，黄教六大寺院之一，也是历代班禅的驻地，曾经是后藏的政权统治中心。傍晚用餐后入住酒店。
餐食：早／宾馆提供 午／团队用餐 晚／团队用餐
住宿：日喀则
早上在酒店集合出发，翻过“雪格拉神山”到达麻江湿地，在这里我们可以看到唐古拉山第二高峰：“穷母岗日神山”！傍晚到达纳木错游览，纳木错是世界第二大咸水湖！海拔四千七百余米，是西藏湖泊之冠，也是世界上海拔最高的咸水湖，她以大、蓝而闻名。湖面海拔4718米，位列西藏三大圣湖之首。曾被《中国国家地理》评选为“中国最美的湖”，，是到西藏必去之地！晚餐后来到”扎西半岛“的山顶，观看纳木措最期待的美景”日落“。观赏完日落，晚上就住在纳木措湖边！
餐食：早／宾馆提供 午／团队用餐 晚／团队用餐
住宿：纳木错简易房
早上想要看纳木措的日出就要早点起床哟！爬上山顶，等待太阳露出微笑的脸庞时，就可以看到纳木措湖满是金光，那醉美！犹如一个金湖！看完日出沿那根拉山至念青唐古拉山圣火采集点返回拉萨，在布达拉宫西门白塔停车结束愉快的行程。
餐食：早／敬请自理 午／团队用餐 晚／敬请自理
住宿：拉萨
早餐后，结束愉快假期，送往拉萨火车站(机场)。
餐食：早／宾馆提供 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：无
费用包含
1.住宿：拉萨住市区预备或挂牌3星级酒店4晚；林芝住客栈或经济型酒店3晚；日喀则入住经济型酒店1晚；双人标准间，如出单男单女住三人间或补房差。然乌住宿招待所或帐篷1晚，纳木错住简易房1晚；多人间，条件较差。
2.用餐：早餐由所住宾馆提供，正餐(午餐和晚餐)在指定的餐厅用餐，正餐标准15元/餐/人。
3.门票：全程所列景点门票，行程中注明自费的除外。
4.用车：林芝-墨脱5天用商务车或商务车；拉萨、日喀则-纳木错3天用旅游车，用车大小将根据当天人数做相应调整。
5.导游：拉萨1天有当地优秀中文导游；林芝-墨脱5天、日喀则-纳木错3天司机兼职导游。
6.保险：旅行社责任险。
7.购物：全程安排纯玩，无购物。旅行社不向游客推销任何购物店。
8.赠送：红景天胶囊1盒或小氧气瓶1罐。
9.接送：拉萨火车站(机场)接站，送站。
费用不包含
1. 林芝-墨脱5天用餐自理。 纳木错晚餐自理。
2. 客人个人消费，省外进藏、出藏的交通费用。
3. 鲁朗林海60元。
1. 以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订，外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询！
2. 以上行程为散客拼团，六、七、八、九月为旺季，参加我社可以保证布达拉宫门票。如遇不可抗力因素，我社在不减少景点的情况下，有权更改行程路线。（为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待2300名游客，因此布达拉宫可能会提前或延后。）
3. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团，感冒患者请康复后进藏。
4. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任，但我社将积极协调处理，以使行程顺利进行。
5. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
6. 西藏属边疆少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯，互相和睦相处。
7. 如因性别原因产生自然单间，我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。
8. 自费项目根据当天参团时间及人员赞成比例考虑，不做强制消费。
1. 西藏海拔高日照强烈，气温在10-25度之间，早晚温差大，建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
2. 因西藏线路行车时间较长，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3. 进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。
4. 由于西藏气候、路况较特殊，为保障安全，纳木错、林芝等路段全程限速，行车时间可能较长。
5. 本线路纳木错住宿湖边简易房，海拔4710米左右，请考虑您的身体状况及抵抗高原反应能力。
